반응형 유산균2 낫또 효능, 건강한 삶을 위한 필수 식품! 낫또의 놀라운 효능낫또, 건강을 책임지는 스타 식품안녕하세요, 건강을 사랑하는 여러분! 오늘은 여러분께 '낫또'의 놀라운 효능에 대해 소개해 드리려고 합니다. 혹시 낫또를 드셔본 경험이 있으신가요? 처음에는 독특한 식감과 냄새 때문에 먹기 힘들었다는 분들이 많겠죠? 하지만 한번 맛을 들이면 어느새 중독되어 버리는 이 식품, 과연 어떤 건강상의 이점이 있는지 함께 살펴보시죠.낫또, 혈액순환의 주인공낫또에는 '나토키나아제'라는 효소가 풍부하게 들어있습니다. 이 효소는 혈전을 용해시켜 혈액 순환을 원활하게 해줍니다. 또한 '카라콜린'이라는 성분이 혈관을 확장시켜 혈액 흐름을 원활하게 도와줍니다. 이렇듯 낫또는 심혈관 질환 예방에 큰 도움을 줍니다. 다만 이미 혈전용해제나 항응고제를 복용하고 계신 분들은 낫또 .. 카테고리 없음 2025. 2. 14. 더보기 ›› 물설사 멈추는 법, 장 건강 지키는 방법은? 물설사 멈추는 법 안녕하세요, 오늘은 갑자기 찾아온 물설사 증상을 어떻게 해결할 수 있을지 알아보겠습니다. 물설사란 말 그대로 물 같은 설사를 의미해요. 변의 상태가 무르고 수분이 많아 화장실에 자주 가게 되는 증상이죠. 보통 하루 3회 이상 배변을 하거나 평소보다 배변 횟수가 늘어나면 물설사라고 볼 수 있습니다.물설사의 원인은 무엇일까요? 물설사의 가장 큰 원인은 장 기능 이상으로 인한 수분 흡수 장애에 있어요. 오염된 음식이나 물, 스트레스, 특정 질병 등 다양한 요인으로 인해 장이 제대로 작동하지 않게 되면 수분이 흡수되지 않고 설사로 배출되는 거죠. 특히 코로나19 감염 초기에도 설사 증상이 나타날 수 있다고 하니 주의가 필요합니다.물설사를 멈추는 방법은 무엇일까요? 그렇다면 이런 물설사를 어떻게.. 카테고리 없음 2024. 12. 15. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
